نحصل على عمولة مقابل المنتجات المشتراة من خلال بعض الروابط في هذه المقالة.
كانت المملكة المتحدة تنتظر بصبر موجة حارة - واحدة أخيرة قبل أن تتحول الأوراق إلى اللون البني ويقصر الأيام. في حين أننا ربما كنا نفضل شهر يوليو على موجة الحر في سبتمبر ، كل ما نعرفه هو أن المملكة المتحدة تشهد طقسًا دافئًا ومشمسًا جدًا في الوقت الحالي.
نبأ عظيم لمن يحالفهم الحظ بحجزهم لبعض الوقت ، ولكن ليس بالشيء الرائع لمن يعملون من المنزل. إذا كنت تحلم بتكييف الهواء ومستعدًا للقفز في حوض من الجليد ، فراجع دليل النجاة من موجات الحر في سبتمبر.
رصيد الصورة: Future PLC
هل نشهد موجة حارة أخرى؟
يتوقع مكتب الاجتماع أنه في الفترة من 11 سبتمبر إلى 20 سبتمبر ، ستكون درجات الحرارة أعلى من المتوسط في جميع أنحاء المملكة المتحدة. من المحتمل أن تشعر بعض المناطق بالدفء الشديد ، وفقًا لموقع مكتب التقاء الرسمي.
هذا الأسبوع ، سيواجه الكثيرون طقسًا حارًا - لا نعرف ما إذا كان سيستمر أكثر من بضعة أيام أم لا.
1. ابحث عن طريقة لتبقى هادئًا في الليل
أول الأشياء أولاً: النوم. عندما ترتفع درجات الحرارة ، فإن الانزلاق تحت صفيحة واحدة يبدو وكأنه يدخل في فرن ناري. فجأة ، أصبح الحصول على نوم جيد ليلاً عنصرًا آخر في قائمة مخاوفنا.
إذا وجدت أنك تشعر بالحر الشديد لدرجة لا تسمح لك بالنوم ، فجرّب طرقًا لذلك ابق هادئًا في السرير ونرى ما يناسبك. نحب فكرة تبريد الجوارب وغطاء الوسادة في الثلاجة قبل النوم.
رصيد الصورة: Future PLC
2. حافظ على الستائر مرسومة
اعتدنا على فتح الستائر والستائر في الصباح ، ونفعل ذلك فقط بالطيار الآلي. ولكن في تلك الأيام الملتهبة بالذات ، من الأفضل إبقائها مغلقة لمنع أشعة الشمس من الظهور.
3. شجّع الجماهير على المضي قدمًا
حتى إذا كان لديك معجب قديم بهذا النوع من الأعمال ، فانتقل إلى الإنترنت واطلب واحدًا آخر. ال أفضل المعجبين سيساعدك المتوفر في الحفاظ على دوران الهواء حول شقتك أو منزلك أو عربة التخييم أو في أي مكان تسكن فيه.
حتى لو كان الهواء دافئًا ، فإنه يمنع الأشياء من الشعور بالاختناق التام. جرب هذا خدعة تحديد موقع المعجبين الخبراء لسحب الهواء البارد للداخل ودفع الهواء الدافئ للخارج.
المنزل المثالي تقسم ريبيكا نايت ، محرر الأخبار ، بوضع وعاء من الثلج أمام مروحتك للحصول على نسيم بارد يتدفق.
رصيد الصورة: Future PLC
4. أغلق النوافذ في الأوقات الحارة من اليوم
فيديو الأسبوع
من التجربة الشخصية ، من الجيد أن تفتح نوافذك في أقرب وقت ممكن. يؤدي فتح النوافذ عندما يكون هناك نسيم بارد إلى خفض درجة حرارة غرفتك.
لكن لا تتركها مفتوحة طوال اليوم لأنها ستسمح بدخول الهواء الساخن.
5. افصل الكهرباء
تنبعث من أجهزة التلفزيون والهواتف والأجهزة الأخرى الخاصة بنا بعض الحرارة. حاول ألا تجعل هاتفك يشحن بالقرب منك أثناء نومك - احتفظ به بعيدًا قدر الإمكان.
حافظ على البرودة واستمر خلال موجة الحر في سبتمبر.