نحصل على عمولة مقابل المنتجات المشتراة من خلال بعض الروابط في هذه المقالة.
الجراثيم و النظافة في طليعة أذهاننا ، الآن أكثر من أي وقت مضى. لكن وجدت دراسة جديدة أن المملكة المتحدة لا تغسل الفراش بالقدر الذي قد نتوقعه.
بحث جديد قام به نوم طويل وجد أن الناس قد يعرضون أنفسهم لخطر المرض لأنهم لا يغسلون الفراش بشكل كافٍ.
كشفت الدراسة ، التي استطلعت آراء 1002 من سكان المملكة المتحدة ، أن الأفراد غسلوا أغطية الألحفة والغطاء السفلي وأغطية الوسائد أقل من الإرشادات الموصى بها.
متعلق ب: صفقات مراتب الجمعة السوداء 2020 - أفضل العروض على مراتب John Lewis و Eve و Simba و Nectar
كم مرة يجب أن نغسل الفراش؟
رصيد الصورة: كولين بول
وجدت النتائج أن الأشخاص يغسلون أغطية الألحفة كل 12 يومًا ، عندما ينصح الخبراء بذلك كل أسبوع. وبالمثل ، قام المشاركون بغسل ملاءاتهم السفلية وأكياس الوسائد كل 11 يومًا. ينصح الخبراء بضرورة غسلها كل أسبوع.
ومع ذلك ، وجدت الدراسة أن المشاركين قاموا بغسل البيجامات بالكمية الموصى بها - كل أسبوع. كما كشف ذلك غسل الناس المراتبوالألحفة والوسائد أكثر مما ينصح به.
بشكل عام ، يوصى بتنظيف الألحفة كل شهرين إلى ثلاثة أشهر (أو مرتين على الأقل في السنة) لمنع عث الفراش.
وبالمثل ، يُنصح بضرورة غسل الوسائد في الغسالة كل ثلاثة أشهر للحفاظ على نضارتها وصحتها. واقي مرتبة يجب تنظيفها كل شهرين.
كافئ نفسك ببعض الفراش الجديد بهذه الصفقات
مجموعة مفروشات المنزل الصوفية من أرغوس: (مقاس مفرد - كينغ) ، كان 30 جنيهًا إسترلينيًا ، الآن 22.50 جنيهًا إسترلينيًا ، Argos
وفر 25 في المائة على هذه المجموعة ، التي تندمج في راحة الشتاء بتصميم شجرة عيد الميلاد.
عرض الصفقة
مفروشات الزهور من جولز كامبريدج (مفردة - سوبر كينج) ، كان 100 جنيه إسترليني ، والآن 56 جنيهًا إسترلينيًا ، بيدك
وفر 30 في المائة على هذا السرير الزهري الجميل ، والذي يتضمن غطاء لحاف وزوج من وسادات. بالإضافة إلى ذلك ، احصل على خصم إضافي بنسبة 20 في المائة عند الخروج باستخدام الرمز BEDECK20.
عرض الصفقة
طقم غطاء لحاف مايكلماس من موريس آند كو: (مفرد - سوبر كينج) ، كان 120 جنيهًا إسترلينيًا ، والآن 50 جنيهًا إسترلينيًا ، دبنهامز
وفر 60 في المائة على هذا السرير المطبوع التراثي ، والذي يتضمن غطاء لحاف وزوج من وسادات أكسفورد.
عرض الصفقة
غطاء لحاف مزدوج عدد الخيوط 300 من بيرسيل ، كان 60 جنيهًا إسترلينيًا ، والآن 36 جنيهًا إسترلينيًا
لا شيء يضاهي النوم الجيد ليلاً ، وغطاء اللحاف هذا المكون من 300 خيط يساعد بالتأكيد على طول الوقت. إنه مصنوع من القطن الناعم المنسوج بإحكام من مصادر مستدامة ، حتى تتمكن من النوم السليم.
عرض الصفقة
ماذا كشف الاستطلاع أيضًا؟
رصيد الصورة: دومينيك بلاكمور
فيديو الأسبوع
نظرت دراسة OYYY Sleep أيضًا في نظافة النوم ووجدت أن الرجال كانوا أقل عرضة للاستحمام قبل النوم مقارنة بالنساء. مما يعني أن الرجال معرضون لخطر أكبر لجلب الجراثيم إلى بيئة نومهم.
وكشفت أيضًا أن الأشخاص في كارديف هم الأقل عرضة للاستحمام قبل النوم ، يليهم إدنبرة وليفربول.
لكن يبدو أن بلفاست تتمتع ببعض أفضل مستويات النظافة ، حيث قال ما يقرب من الثلثين (64 في المائة) إنهم يستحمون كل مساء قبل الصعود إلى السرير.
متعلق ب: تدعي وسادة John Lewis الجديدة المضادة للشخير بجرأة أنها تقلل الشخير بنسبة تصل إلى 50٪
هل تغسل الفراش أكثر خلال هذه الأوقات المضطربة؟ سنكون الآن.
