5 خطوات لغرفة نوم أكثر هدوءًا

نحصل على عمولة مقابل المنتجات المشتراة من خلال بعض الروابط في هذه المقالة.

واحة من الهدوء في انتظارك ...

اضبط نغمة أمسية مريحة ونوم أفضل ليلاً مع غرفة نوم هادئة.

ارجع إلى الأساسيات

إن إعادة غرف النوم إلى ضرورياتها العارية ، من حيث الأثاث ، ستجعل الغرفة تبدو أخف وزنا وأقل ازدحامًا وتساعدك على التركيز على الغرض من المساحة.

قل وداعا للتكنولوجيا

غرفة النوم تدور حول النوم ، وليس لمشاهدة التلفزيون أو التمرير عبر Instagram على هاتفك - بالإضافة إلى أنه ليس من الجيد لنفسيتك القيام بذلك قبل الذهاب للنوم مباشرة. بعد كل شيء ، لا تحتاج إلى iPhone للنوم.

اختر الألوان المحايدة

بالطبع لا تعني غرفة النوم الهادئة بالضرورة غرفة نوم بيضاء ولكن الألوان الفاتحة تؤدي بطبيعة الحال إلى الشعور بالهدوء في الغرفة. تذكر أن غرفة النوم هي مساحة شخصية ، لذا تأكد من أن اللون الذي تختاره هو الذي يجعلك سعيدًا.

اجعل سريرك الأفضل

تُحدث المرتبة الجيدة كل الفرق ، وكذلك أهمية الحصول على الوسائد المناسبة. ضع الأسرّة بأغطية وبطانيات جديدة لتحويلها إلى أكثر الأماكن راحة.

لا تبخل في اللمسات الأخيرة

أحط نفسك بالأشياء التي تجعلك تشعر بالهدوء ، سواء كانت الصور أو الشموع أو الزهور النضرة أو حتى كريم اليد المفضل لديك. أضف نسيجًا فخمًا ، مثل السجاد أو الأغطية الجميلة ، لإضافة المزيد من الراحة.