هذا هو عدد مرات تغيير ملاءات السرير في الشتاء والصيف

نحصل على عمولة مقابل المنتجات المشتراة من خلال بعض الروابط في هذه المقالة.

هل هناك حقًا أي شيء أفضل من التعثر في غرفة نوم وتنزلق بين مجموعة ملاءات السرير بعد يوم طويل؟ ولكن بينما نرغب في إعادة خلق هذا الشعور كل مساء ، إلا إذا كنت تعيش في فندق ، فإن الملاءات الأصلية كل يوم تعتبر متعة نادرة.

متعلق ب: ترحب مفروشات ماركس آند سبنسر بألحفة جديدة مطبوعة بالزهور والنجوم

استبعدت الجداول الزمنية المزدحمة وفواتير الكهرباء التغييرات اليومية في ملاءات السرير - ناهيك عن تأثيرها على البيئة. ولكن كم مرة يجب أن تقوم بالفعل بتغيير ملاءات سريرك؟

كم مرة يجب عليك تغيير ملاءات السرير؟

منذ سن مبكرة ، تم حفرنا في أننا يجب أن نغير ملاءات السرير كل أسبوع. يبدو أننا لسنا الوحيدين. وفقا لمسح أجراه شركة غرف النوم الفرنسية يعتقد 62.5 في المائة منا أنه يجب علينا تغيير ملاءات السرير أسبوعيًا.

في حين أن 22.5 في المائة أخرى أكثر استرخاءً في نهجهم ، معتقدين أن أوراقك يمكن أن تستمر أسبوعين قبل أن يتم تغييرها.

تابعت شركة غرف النوم الفرنسية ما إذا كنا نتمسك بالفعل بهذا. كان من المطمئن أن نجد أن 46 في المائة من الناس يمارسون ما يكرزون به ويغيرون ملاءاتهم كل أسبوع.

28 في المائة قاموا بتغييرها كل أسبوعين ، بينما اعترف 19 في المائة بتركهم لأكثر من 3 أسابيع.

وفقًا لبعض خبراء الصناعة ، يجب علينا تغيير الأوراق مرة واحدة على الأقل كل أسبوعين. ومع ذلك ، هذا يعتمد على الظروف والطقس.

إذا كنت تعانين من التعرق الليلي ، فقم بإلقاء الملاءات في غسالة مرة واحدة في الأسبوع سوف تبقيها طازجة. الشيء نفسه ينطبق على الأشهر الأكثر حرارة.

"للتأكد من أن لديك أفضل نوميقول شون ليندون كوك ، مؤسس شركة ليندون: "النوم في الأقمشة الطبيعية مثل القطن سيسمح لجسمك بالتنفس والاستقرار بسرعة في نهاية يوم حافل بالعمل".

ويضيف قائلاً: "خلال أشهر الصيف الدافئة ، نوصي بغسل الفراش مرة واحدة في الأسبوع لإبقائه منتعشًا".

عندما يتعلق الأمر بتجفيف الملاءات المغسولة حديثًا ، استفد من الطقس الدافئ وعلقها بالخارج لتجف. لا توجد تجاعيد وصديقة للبيئة ، هذا فوز مزدوج.

متعلق ب: أفضل الألحفة لنوم مريح ومريح ، مهما كانت درجة الحرارة

كم مرة تغير ملاءاتك؟