أفضل النباتات المنزلية لتعزيز الرفاهية في جميع أنحاء المنزل

نحصل على عمولة مقابل المنتجات المشتراة من خلال بعض الروابط في هذه المقالة.

تعتبر النباتات المنزلية طريقة رائعة لإضافة بعض الحياة والخضرة إلى منزلك. ومع ذلك ، فهي لا تقدم فقط قيمة جمالية لمنزلك. كشفت الأبحاث أن النباتات المنزلية يمكن أن تحسن الإنتاجية.

متعلق ب: من محطات الهواء إلى تنقية الهواء - تشتمل مجموعة Lidl للنباتات المنزلية الجديدة على مجموعة متنوعة للجميع!

دراسة من جامعة إكستر كشفت أن تضمين النباتات المنزلية في مكان العمل يمكن أن يحسن الإنتاجية بنسبة 15 في المائة. تم العثور على النباتات المنزلية للحد من التوتر وتهدف إلى الاحتفاظ بالذاكرة.

يمكن للنباتات المنزلية أن تقدم مجموعة من فوائد الرفاهية الأخرى ، من المساعدة على النوم إلى المساعدة في تحسين جودة الهواء. باعة الزهور على الإنترنت زهور Serenata كشفت عن أفضل النباتات المنزلية لتعزيز الرفاهية في المنزل.

أفضل النباتات المنزلية لتعزيز الرفاهية

زيادة الإنتاجية

إذا كنت ترغب في زيادة تركيزك أثناء العمل من المنزل ، تقترح Serenata اختيار Bamboo Palm أو Golden Pothos.

يُعرف Bamboo Palm بقدرته على تقليل التلوث الداخلي ، مما يساعد على تعزيز التنفس السهل والتفكير الواضح. يتمتع Golden Pothos بقدرة مماثلة على تعزيز السموم. ومع ذلك ، يمكنه أيضًا امتصاص الروائح الكريهة ، مما يجعله مثاليًا

مطبخ الثلاجة أو سلة المهملات ذات الرائحة الكريهة تشتت انتباهك.

تساعدك على النوم

الصبار والياسمين اختيارات رائعة غرفة نوم النباتات المنزلية. ينتج الصبار الأكسجين ليلاً للمساعدة في مكافحة الأرق وتحسين نوعية النوم. بينما يمكن أن تساعد رائحة الياسمين في تقليل مستويات القلق لمساعدتك على الانجراف.

تقليل القلق

إذا كنت تتطلع إلى خفض مستويات التوتر ، فيمكن أن يساعدك نبات اللافندر المعطر أو نبات الأفعى في القيام بالخدعة. يشتهر اللافندر بخصائصه التي تعمل على التخلص من التوتر. يبطئ معدل ضربات القلب ويخفض ضغط الدم.

يُعتقد أيضًا أن نبات الأفعى يساعد في تقليل القلق. إنه يلتهم ثاني أكسيد الكربون لذا فهو مثالي للمساعدة في مشاكل الجهاز التنفسي أو المساعدة في الصداع.

نظف الهواء

سيساعدك التخلص من السموم الضارة من الهواء أنت وعائلتك على التنفس بسهولة. كل من نباتات الخوخ وزنابق المطاط فعالة بشكل لا يصدق في تنقية الهواء.

تزيل نباتات المطاط السموم الضارة وستصبح أكثر كفاءة في تنظيف الهواء أثناء نموها. يُعتقد أيضًا أن زنابق السلام تعمل على تحسين جودة الهواء بنسبة تصل إلى 60 في المائة.

تقول لوسيا بولا ، مديرة التسويق في Serenata Flowers: "من الواضح أننا يجب أن نجلب المزيد من النباتات إلى مكاتبنا المنزلية". "في هذه الأيام ، نميل إلى الاحتفاظ بالنباتات والزهور كديكور أو للاستفادة من رائحتها الجميلة."

متعلق ب: أحدث اتجاه النباتات المنزلية تأثيرًا كبيرًا في منازلنا هذا الخريف

"لكن هذا البحث هو تذكير لطيف بالطرق الرائعة التي يمكن للنباتات من خلالها أن تفيد صحتنا وسعادتنا."